Mois : août 2021

Soulever des haltères à la taille
Ligne d’haltères

Soulever des haltères à la taille

Soulever des haltères à la taille vous permet d’éliminer les déséquilibres musculaires et de développer votre dos. En utilisant des haltères, vous obtenez un développement musculaire équilibré et apprenez à tirer de manière égale avec les deux moitiés du dos. C’est un mouvement clé pour un dos sculpté, une latitude bien développée et une posture […]

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