Soulever des haltères à la taille vous permet d’éliminer les déséquilibres musculaires et de développer votre dos. En utilisant des haltères, vous obtenez un développement musculaire équilibré et apprenez à tirer de manière égale avec les deux moitiés du dos. C’est un mouvement clé pour un dos sculpté, une latitude bien développée et une posture […]
